Beneficios de la actividad física en personas mayores con Parkinson La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo que afecta principalmente a personas mayores. A medida que la enfermedad progresa, los síntomas como temblores, rigidez muscular y dificultades para caminar pueden limitar la movilidad y la calidad de vida de los pacientes. Sin embargo, diversos … Read more
Introducción En la etapa de la vejez, la alimentación juega un papel fundamental en la salud y el bienestar de las personas mayores. Una dieta equilibrada y adecuada a las necesidades de los adultos mayores puede ayudar a prevenir enfermedades, mantener un peso saludable y mejorar la calidad de vida en general. En este artículo, … Read more
Los beneficios del viaje para los adultos mayores Los viajes son una actividad apreciada por personas de todas las edades, pero en particular, los adultos mayores pueden beneficiarse enormemente de explorar nuevos lugares y vivir nuevas experiencias. A continuación, destacamos algunos de los beneficios que el viaje puede ofrecer a los seniors: 1. Mejora de … Read more
Introducción El sueño juega un papel fundamental en la salud y el bienestar de las personas de todas las edades, pero es especialmente importante para las personas mayores. Un sueño de calidad puede tener numerosos beneficios para la salud física y mental de los adultos mayores, mejorando su calidad de vida y reduciendo el riesgo … Read more