Aux États-Unis, environ 1,5 million de personnes reçoivent un diagnostic de pneumonie. Il peut toucher des personnes de tous âges et les symptômes peuvent aller de légers à potentiellement mortels. Bien que vous connaissiez peut-être pneumonie traditionnelle, avez-vous entendu parler de la pneumonie de la marche ? Apprenez-en davantage sur la pneumonie de la marche et sur la façon dont elle peut affecter les personnes âgées.
Pneumonie de marche
Pneumonie de la marche est un terme non médical qui fait référence à un cas de pneumonie bénigne et ne nécessitant pas d’hospitalisation. C’est ce qu’on appelle la pneumonie « ambulante » parce qu’une personne atteinte pourrait se promener sans même le savoir. Parce que l’infection n’est pas grave, les individus peuvent attribuer leurs symptômes à un rhume, y compris parfois les médecins. La pneumonie est généralement diagnostiquée par une radiographie pulmonaire. Mais si vos symptômes ne sont pas graves, un médecin peut ne pas prescrire une radiographie, laissant une pneumonie ambulante non détectée.
causes
La pneumonie de la marche est causée par les mêmes facteurs sous-jacents que la pneumonie traditionnelle. Il s’agit en fin de compte d’une infection des poumons provoquée par l’un des éléments suivants :
Cependant, la plupart des cas de pneumonie de la marche sont causés par des bactéries appelées Mycoplasme pneumoniae. Ce type de bactérie peut vivre et se développer dans votre nez, votre gorge, votre trachée et vos poumons. Cette bactérie rend également la pneumonie de la marche difficile à diagnostiquer. Le mycoplasme a une résistance naturelle aux médicaments qui traitent habituellement les infections bactériennes, et il est souvent confondu avec un virus car il n’a pas de structure cellulaire typique pour les bactéries.
Tout comme la pneumonie ordinaire, si la cause sous-jacente est une bactérie ou un virus, la pneumonie de la marche est contagieuse d’une personne à l’autre et se transmet par les éternuements ou la toux. La pneumonie causée par les mycoplasmes a également une longue période d’incubation, ce qui signifie que vous pourriez être considéré comme contagieux 2 à 4 semaines avant même d’avoir des symptômes. Il en résulte que les individus propagent la pneumonie à pied sans même s’en rendre compte.
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Les symptômes
Les symptômes de la pneumonie à pied peuvent ressembler à un rhume ou à la grippe. Les symptômes courants incluent les suivants :
- Douleur thoracique
- Toux
- Fièvre légère
- Frissons légers
- Mal de gorge
- Fatigue
- La faiblesse
- Mal de tête
- Éternuer
Les symptômes commencent généralement très légers, puis s’aggravent en quelques jours. Mais les symptômes peuvent être si légers qu’une personne continue sa routine quotidienne – aller au travail, socialiser ou faire d’autres activités. D’autres personnes, cependant, peuvent avoir l’impression d’avoir un mauvais rhume et avoir besoin de prendre du temps pour se reposer. Si une personne a des problèmes respiratoires existants, comme l’asthme ou la MPOC, sa pneumonie à pied peut également évoluer vers une pneumonie plus grave.
Les symptômes de la pneumonie à pied peuvent commencer à s’atténuer après 3 à 5 jours, mais les individus peuvent avoir une toux persistante pendant plusieurs semaines ou plusieurs mois. Une fois les symptômes résolus, un individu n’est plus considéré comme contagieux.
Qui attrape la pneumonie à pied ?
N’importe qui peut contracter une pneumonie à pied. Cependant, la pneumonie de la marche causée par les mycoplasmes est plus fréquente chez les enfants et les adultes de moins de 40 ans. La bactérie se propage facilement dans les endroits surpeuplés, comme le travail et l’école. Mais les personnes âgées peuvent également développer une pneumonie à pied.
Ce type de pneumonie représente 10% à 40% de pneumonie contractée en dehors d’un établissement de santé.
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Diagnostic
Il peut être difficile de diagnostiquer une pneumonie de la marche. Cependant, les médecins peuvent entendre un crépitement lorsqu’ils écoutent la respiration. Ce symptôme est celui que vous ne remarqueriez pas par vous-même, mais c’est un drapeau rouge pour la pneumonie. Au besoin, un médecin peut également confirmer le diagnostic par une radiographie pulmonaire ou par des échantillons de mucus.
Traitement
Heureusement, ce type de pneumonie peut être traité avec un antibiotique. Si vous remarquez des symptômes et que vous ne pensez pas qu’il s’agit d’un rhume, faites part de vos inquiétudes concernant la pneumonie ambulatoire à votre médecin. Il est toujours préférable de se faire traiter tôt pour éviter des symptômes ou des dommages durables.
Voici quelques façons de vous aider à récupérer rapidement et en toute sécurité à la maison :
- Prenez les médicaments tels que prescrits
- Buvez beaucoup de liquides
- Repos
- Prenez un médicament contre la fièvre si vous avez de la fièvre
Prévenir la pneumonie de la marche
Vous et votre famille pouvez suivre la même recommandations générales pour éviter la pneumonie traditionnelle pour vous aider à éviter la pneumonie à pied.
- Faites-vous vacciner contre la grippe.
- Parlez à votre médecin du vaccin contre la pneumonie. Bien qu’il n’existe pas de vaccin contre la pneumonie à mycoplasmes, vous pouvez éviter de contracter d’autres types de pneumonie.
- Exercer.
- Maintenez une alimentation saine.
- Dormez suffisamment la nuit.
- Évitez de fumer.
- Pratiquez une bonne hygiène personnelle. Lavez-vous les mains fréquemment. Couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez ou éternuez et encouragez les autres (surtout les enfants) à faire de même.
Si vous ou un proche avez besoin d’aide pour vous remettre d’une pneumonie, nos soignants professionnels sont là pour vous aider. Nous pouvons nous occuper des corvées et préparer les repas pendant que vous vous reposez et récupérez. Contactez votre équipe de soins locale pour apprendre plus.
