Vous avez l’impression que le stress de la vie quotidienne vous envahit ? Si c’est le cas, il est peut-être temps de faire une pause et de se détendre dans une piscine. Il peut réduire le stress et apaiser votre esprit, ce qui en fait un endroit parfait pour s’évader du monde pendant un certain … Read more
L’exercice Sit to Stand est le meilleur pour la mobilité et l’indépendance La capacité de se lever d’une chaise fait une énorme différence dans la vie quotidienne des personnes âgées. Il aide aux activités essentielles comme se lever des toilettes, se lever du lit et se lever d’une chaise. C’est pourquoi l’exercice assis-debout est probablement … Read more
Rester hydraté est important à tout âge, mais à mesure que vous vieillissez, votre composition corporelle change et la quantité d’eau dans votre corps diminue. Cela signifie qu’il faut moins de perte d’eau pour se déshydrater et subir des impacts sur votre santé. De plus, la sensation de soif diminue également avec l’âge, vous avez … Read more
Lorsque j’ai présenté le modèle de résilience des soignants pour la première fois, j’ai expliqué qu’il s’agissait d’un modèle d’apprentissage. Dans l’épisode d’aujourd’hui de la série d’articles de blog sur le modèle de résilience des soignants, je veux expliquer comment les professionnels de la santé peuvent utiliser ce modèle pour s’engager dans l’apprentissage par l’autoréflexion … Read more
De nombreux retraités se lassent de la neige et de la glace, choisissant de déménager dans des climats plus chauds où ils peuvent profiter du plein air plus souvent et où il est plus facile de se déplacer. Selon les sources, plus de 80 % des quelque 12 000 Américains qui meurent chaque année de … Read more
Lorsque nous pensons au bien-être, nous nous concentrons souvent sur notre santé physique et émotionnelle et peut-être même sur notre santé sociale. Mais ce qui émerge dans le domaine du bien-être et des soins de santé, c’est la façon dont nos environnements peuvent jouer un rôle important dans une vie plus saine, plus heureuse et … Read more
La chaleur de Saint-Louis est arrivée avant l’arrivée officielle de l’été 2022. Notre région a connu plusieurs jours de températures supérieures à 90, 95 et proches de 100 degrés. Le soleil est brûlant et l’humidité étouffante. Voici quelques conseils pour survivre aux journées les plus chaudes de l’été. *Boire beaucoup d’eau. *Évitez les longues périodes … Read more
La sclérose latérale amyotrophique, mieux connue sous le nom de SLA, est une maladie neurodégénérative progressive qui provoque une dégénérescence volontaire de l’action musculaire avec le temps. La SLA rend les activités quotidiennes, y compris l’habillement, très difficiles à mesure que la maladie progresse. Heureusement, des vêtements spécialement conçus pour les patients SLA peuvent faciliter … Read more
La maladie de Parkinson touche près d’un million d’Américains. Plus vous en saurez, plus vous pourrez être attentif aux signes avant-coureurs et mieux vous pourrez prodiguer des soins à vos proches atteints de la maladie de Parkinson. Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède, il existe des moyens de gérer les symptômes. Qu’est-ce que la maladie … Read more
Comme dit à Open Caregiving et légèrement modifié pour améliorer la lisibilité tout en préservant la voix de l’auteur. Apprendre à connaître le soignant Bonjour, je m’appelle Carmella. Bien que je fasse techniquement partie de la génération des baby-boomers, je m’identifie davantage à la génération X. Je vis en Pennsylvanie et je m’occupais auparavant de … Read more